沈阳减肥训练营莱美搏击
沈阳减肥训练营来为你解答莱美搏击的课程以及优点！ 莱美搏击操这套课程内容结合了空手道、少儿跆拳道、搏击等多种多样传统武术，做起来十分酷帅。从某种意义而言，莱美搏击操比P90X和insanity都更合适绝大多数人。优势：课程内容结合了空手道，少儿跆拳道，太极拳等，说白了的6大传统武术，还结合了知名的HIIT死斗模式和各种各样力量训练方法的训炼，稳定性很好。全套课程内容很趣味，令人做起来很享有，做了以后便是一个爽字。
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课程介绍
沈阳减肥训练营来为你解答莱美搏击的课程以及优点！
莱美搏击操这套课程内容结合了空手道、少儿跆拳道、搏击等多种多样传统武术，做起来十分酷帅。从某种意义而言，莱美搏击操比P90X和insanity都更合适绝大多数人。优势：课程内容结合了空手道，少儿跆拳道，太极拳等，说白了的6大传统武术，还结合了知名的HIIT死斗模式和各种各样力量训练方法的训炼，稳定性很好。全套课程内容很趣味，令人做起来很享有，做了以后便是一个爽字。
欢迎加入兰鲨训练基地，沈阳兰鲨行动体育发展有限公司：纯运动团体课程，教练代课训练，分为减脂/塑形两大类组合课程，循环制，学员入营3天可完全适应。减肥训练营每天3节课，早中晚各1节，每节课90-120分钟不等，看学员身体状况，共约五个半小时（课程时间根据季节适当调整）。减肥训练营课程包括：HIIT核心，动感单车，莱美搏击，莱美踏板，莱美杠铃，爬山，瑜伽，游泳. 真人cs，拓展训练，团建，等。
